Dru yoga met Saskia

Yoga voor iedereen

Balans - Vitaliteit - Ontspanning

  • maandag - dinsdag - woensdag

Yoga voor iedereen

  • wil jij je energieker voelen?
  • vitaler door het leven stappen? 
  • goed kunnen slapen?
  • van de pijn in je rug afkomen?
  • lichamelijk soepeler worden?
  • geestelijk stabieler worden? 
  • meer ontspannen zijn? 
  • meer zin in je leven krijgen? 


Dan is Dru yoga iets voor jou!
 

DRU yoga

Dru yoga is een zachte maar tegelijkertijd zeer krachtige energetische vorm van yoga. Het effect daarvan is dat je na een les direct de uitwerking voelt op lichaam en geest. De yoga wordt gegeven met muziek op de achtergrond.






Slow yoga

Slow yoga is gebaseerd op Dru yoga maar onderscheidt zich doordat het tempo lager ligt. Het wordt gegeven met muziek op de achtergrond. Het nodigt uit om aandachtig naar je lichaam en geest te luisteren. Het vergroot je bewustzijn op meerdere lagen.

 




Testimonials

Wat anderen zeggen

In het kader van de privacy zijn alleen de initialen weergegeven en geen volledige naam met foto.

doe mee met een proefles

Proefles?

Meld je aan voor een proefles